top of page
Vine, Prova, experimenta i transforma’t!
El ioga és un camí per retrobar el nostre equilibri físic, emocional, mental i espiritual. El punt de partida és el mateix en tots els estils i bàsicament treballem els mateixos elements però posant èmfasi en cadascun dels diferents aspectes: l’alineació de la postura, la respiració, el moviment... per això et volem explicar breument cada classe.
Vine, Prova, experimenta i transforma’t!
El ioga és un camí per retrobar el nostre equilibri físic, emocional, mental i espiritual. El punt de partida és el mateix en tots els estils i bàsicament treballem els mateixos elements però posant èmfasi en cadascun dels diferents aspectes: l’alineació de la postura, la respiració, el moviment... per això et volem explicar breument cada classe.
Yoga-aeri
Una pràctica de yoga, on la roba del gronxador és una eina que t'ajuda en les postures. Proporciona un agradable confort i seguretat. Indicat per tots els nivells, les classes s'adapten a cada persona, no cal tenir experiència hi ha moltes postures fàcils a l'abast de tothom. És divertit!
bottom of page