Vine, Prova, experimenta i transforma’t!
El ioga és un camí per retrobar el nostre equilibri físic, emocional, mental i espiritual. El punt de partida és el mateix en tots els estils i bàsicament treballem els mateixos elements però posant èmfasi en cadascun dels diferents aspectes: l’alineació de la postura, la respiració, el moviment... per això et volem explicar breument cada classe.
Vine, Prova, experimenta i transforma’t!
El ioga és un camí per retrobar el nostre equilibri físic, emocional, mental i espiritual. El punt de partida és el mateix en tots els estils i bàsicament treballem els mateixos elements però posant èmfasi en cadascun dels diferents aspectes: l’alineació de la postura, la respiració, el moviment... per això et volem explicar breument cada classe.
11 - 13
D'octubre
2024
Un cap de setmana de ioga aeri a l'Empordà a Can Bayre
Tot un cap de setmana per descobrir el ioga aeri.
Un ioga aeri que potencia la teva percepció de la profunda consciència corporal.
Et posarà a prova i, tanmateix, et pots sorprendre.
Reptes, pors, inseguretats, alegria i benestar són algunes de les coses que treballem en el ioga aeri.
No tot serà volar i volar, també tocarem de peus a terra.
Tindrem moments per descobrir el massatge tailandès.
Cantarem, passejarem i meditarem.
Les pràctiques d’aeri les farem en un espai ampli i amb les estructures d’aerialyogastructure.
Tot això en una casa encantadora, on la comoditat de les habitacions et farà gaudir d'un bon descans.
Portes obertes
18 de setembre
Acroyoga infants
de 17.15h a 18.15h
Obrim un nou horari pels infants de 6 a 10 anys
ACROYOGA PER INFANTS
Un espai i un temps on aprendre
a concentrar-nos respirant.
A respectar-nos escoltant.
A relaxar-nos en silenci o cantant.
A jugar fent acrobàcies, malabars
i equilibris amb parella o objectes.
Un espai obert a la creativitat i l'alegria.
Un espai per descobrir el ioga.
