top of page
Vine, Prova, experimenta i transforma’t!
El ioga és un camí per retrobar el nostre equilibri físic, emocional, mental i espiritual. El punt de partida és el mateix en tots els estils i bàsicament treballem els mateixos elements però posant èmfasi en cadascun dels diferents aspectes: l’alineació de la postura, la respiració, el moviment... per això et volem explicar breument cada classe.
Vine, Prova, experimenta i transforma’t!
El ioga és un camí per retrobar el nostre equilibri físic, emocional, mental i espiritual. El punt de partida és el mateix en tots els estils i bàsicament treballem els mateixos elements però posant èmfasi en cadascun dels diferents aspectes: l’alineació de la postura, la respiració, el moviment... per això et volem explicar breument cada classe.
20e Aniversari
Diumenge 25 de maig
MAHA SADHANA DE HATHA RAJA YOGA
Una pràctica completa amb temps per integrar cada cosa, el pranayama el prana nidra l'escalfament, l'asana i la relaxació. Una pràctica guiada pel Pep i acompanyada per la veu de la Carme.
Després de la pràctica podrem gaudir d'un brunch per celebrar els 20 anys d'escoles
"Sigues tu mateix, els altres llocs ja estan ocupats."
Oscar Wilde
bottom of page